Procura tratamentos para as rugas? Conheça 5 soluções não invasivas

Manter a sua pele saudável e bem cuidada é o ponto de partida fundamental para retardar os sinais da idade. Quem procura o melhor tratamento para as rugas, nem sempre se apercebe da importância das rotinas básicas de skincare e de manter hábitos saudáveis no dia a dia.

As rugas são linhas ou vincos que surgem na pele (em diferentes áreas do rosto ou pescoço) e que se vão acentuando com o passar do tempo.

A partir dos 30 anos, é natural que se comecem a notar rugas de expressão, na zona dos olhos e da boca, ao rir ou ao falar (rugas dinâmicas). Com o passar dos anos, essas linhas tendem a permanecer na pele, mesmo quando o rosto está em repouso (rugas estáticas).

Para adiar o surgimento destas rugas de expressão e minimizar a sua aparência na pele, existem muitos tratamentos anti-rugas e cuidados preventivos que pode ter.

Quais os melhores tratamentos para as rugas? 5 Soluções não invasivas

Muitos tratamentos para as rugas começam pela prevenção. Certos cuidados ajudam a preservar uma aparência jovem e viçosa da pele.

1. Mantenha uma boa rotina de cuidados diários com a pele

A sequência de cuidado facial é simples e pode ser ajustada ao seu tipo de pele, à sua idade e ao que pretende melhorar.

• Comece o dia com uma limpeza adequada da pele do seu rosto.
• Depois, aplique um tónico e hidrate a pele. Pode usar séruns específicos ou apenas um bom creme hidratante.
• Usar protetor solar é essencial ao longo de todo o ano. Além de minimizar rugas e manchas de pigmentação, previne o cancro de pele.
• Na rotina da noite, volte a limpar o rosto para remover toda a maquilhagem e resíduos de poluição.
• Para uma hidratação extra, use um hidratante mais rico para nutrir a pele durante a noite.

2. Recorra a testes genéticos para conhecer melhor a sua pele

Hoje, a ciência permite usar a genética para conhecer as características da sua pele e a forma como poderá evoluir ao longo dos anos.

Através de certos testes genéticos pode saber se tem tendência para desenvolver acne, rugas ou manchas. Com estes dados, poderá adotar cuidados preventivos para manter uma pele jovem e bonita por mais tempo.

3. Adote hábitos de vida saudáveis

No topo da sua lista de hábitos saudáveis para uma pele bonita devem estar os seguintes:

• Fazer uma alimentação equilibrada e variada;
• Evitar flutuações no peso, que podem provocar rugas e estrias na pele;
• Beber bastante água ao longo do dia;
• Eliminar hábitos nocivos para a pele, como o consumo de álcool e o tabaco;
• Dormir bem durante a noite;
• Fazer uma boa gestão do stress.

4. Escolha os melhores tratamentos estéticos para as rugas

Existem vários tratamentos de estética avançada para prevenir ou eliminar rugas de expressão.

Aplicação de toxina botulínica (Botox)

O botox pode ser um tratamento eficaz para as rugas. Ao bloquear certos movimentos musculares no rosto, é possível manter uma expressão natural e impedir a pele de formar vincos causadores de rugas.

Preenchimentos dérmicos com ácido hialurónico ou bioestimuladores

Ao preencher as rugas (da testa, em redor dos olhos ou da boca) com ácido hialurónico, vai obter uma pele mais lisa e recuperar os níveis de hidratação cutânea.

Também a aplicação de bioestimuladores é uma boa opção de tratamento para rugas. Como estimula a produção de colagénio, a pele torna-se mais firme e as rugas são diminuídas.

Microagulhamento

Este tratamento para as rugas recorre a pequenas lesões controladas na superfície do rosto. Usando um aparelho específico (manual ou automático), a pele é estimulada a regenerar-se, através da produção de colagénio e elastina.

Peelings químicos

Outras alternativas de tratamento para as rugas são os peelings químicos, de ação profunda ou intermédia. Ao atuarem no interior da pele, promovem a regeneração celular renovando a sua aparência.

5. Beneficie dos efeitos dos produtos anti-idade

Quer escolher os melhores cosméticos anti-idade para um tratamento contra as rugas? Então, é importante conhecer os ingredientes-chave mais eficazes.

• Ácido hialurónico - Para combater rugas através da hidratação profunda da pele.
• Vitamina C - Oferece mais luminosidade à pele e reduz as manchas cutâneas, resultantes da idade ou da exposição solar.
• Retinol - O retinol ajuda no tratamento para as rugas através da regeneração celular e do aumento da produção de colagénio, resultando numa pele mais firme.

Para tirar o máximo partido destes princípios ativos, aconselhe-se com especialistas. Os médicos da LHR podem recomendar os melhores produtos e a forma ideal de os aplicar.

Retarde os primeiros sinais de envelhecimento na Clínica LHR

Na Clínica LHR, os nossos especialistas em Medicina Estética elaboram protocolos personalizados de tratamento para rugas e outros sinais da idade. Para alcançar um resultado natural e uma aparência rejuvenescida, temos uma ampla gama de soluções.

Se quer saber qual o tratamento para as rugas mais eficaz para si, agende uma consulta de avaliação estética na LHR. Aqui terá um acompanhamento próximo e profissional para lhe proporcionar as melhores opções para cuidar da sua imagem.